székletlazítás kategória bejegyzései

A székrekedés kellemetlenségei

A székrekedés nagyon sok embernél előforduló, általában ártalmatlan, de mégis kellemetlen probléma. Érdemes néhány dologra odafigyelni, kezdetnek például az étkezésre. Célszerű rostban gazdag ételeket enni, erre a legalkalmasabb a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. Bab, borsó, kukorica, brokkoli a zöldségek közül … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: székletlazítás | Címke: , | Szóljon hozzá most!