Kategória: Sport

Talpreflexológia a sportban – természetes kiegészítő módszer a teljesítmény és regeneráció támogatására

A talpreflexológia egyre inkább elfogadott kiegészítő terápiaként jelenik meg a sport világában.
Hogyan hat a sportolás a szexuális életre?

Több energiát és magabiztosságot szeretnél a hálószobában? A megoldás közelebb van, mint gondolnád. Lehet, hogy már a sporttáskádban lapul. Megmutatjuk, hogyan!
A fasciahengerek alkalmazása a sportban: elmélet, gyakorlat, tudományos háttér

Az elmúlt évtizedben egyre nagyobb figyelem fordult a fasciahengerek, más néven SMR (self-myofascial release) hengerek alkalmazására.
Okoseszközök a sportteljesítményért! – Hogyan használjuk őket az edzésben?

A sport és a technológia kapcsolata az elmúlt évtizedben forradalmi változásokon ment keresztül.
Stresszcsökkentés sportolóknak: természetes megoldások a mentális egyensúlyért

Ebben a cikkben olyan megoldásokat gyűjtöttünk össze, amelyek segíthetnek lecsendesíteni a stresszt és újrahangolni a mentális fókuszt.
Gyógygombák szerepe a sportolók táplálkozásában

A modern sporttudomány folyamatosan keresi azokat a természetes eszközöket, melyekkel a teljesítmény növelhető, a regeneráció gyorsítható, és a szervezet ellenállóbbá tehető.
Sportsérülések, amelyeknél segít az ultrahang a diagnosztizálásban

Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk, milyen típusú sportsérülések esetén nyújthat nélkülözhetetlen segítséget az ultrahangvizsgálat.
Futás télen: Szabadban vagy futópadon? Egészséügyi hatások

Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre keressük a választ, és praktikus tanácsokkal látunk el, hogy a téli futás is örömteli és eredményes lehessen.
Sportolók teljesítménynövelése a regeneráció gyorsítása és a sportsérülések kezelése a hagyományos kínai orvoslás módszereivel

Ebben a blogbejegyzésben részletesen bemutatjuk, hogyan használható a HKO a sportolók teljesítményének növelésére, a regeneráció gyorsítására és a sportsérülések kezelésére.
Minden, amit a kerékpáros ruháról tudni érdemes

Ismerkedj meg a kerékpáros ruhák világával.